Jak najlepiej podzielić opiekę nad dzieckiem po rozwodzie?

Rozwód to ogromna zmiana nie tylko w życiu rodziców, ale także w życiu dzieci. Kiedy zaczynasz rozmawiać z byłym partnerem o opiece nad dzieckiem, pojawia się wiele pytań: „Jak podzielić czas? Kto podejmuje decyzje wychowawcze? Jak zapewnić dziecku stabilność?” Te pytania wymagają mądrego podejścia, które uwzględnia dobro dziecka. 1. Wspólne podejmowanie decyzji o opiecePodział opieki…

Depresja i związek: 4 wskazówki na trudne czasy

Pamiętasz moment, kiedy poznałeś swoją sympatię i towarzyszące temu emocje? W tym momencie, kiedy często jest przygnębiona, smutna, drażliwa, brakuje jej motywacji i radości z życia, może wydawać się zupełnie inną osobą. Jednak nie znaczy to, że zmieniła się bezpowrotnie  za te zmiany może odpowiadać depresja. Jest to najczęściej występujące (aż u 1,2 miliona osób…