Rozwód oczami dziecka: jak pomóc dziecku zrozumieć i zaakceptować zmiany

Rozwód to nie tylko trudne doświadczenie dla dorosłych, ale również dla dzieci, które często nie rozumieją w pełni, co się dzieje i dlaczego. Dzieci w różnym wieku postrzegają rozstanie rodziców na swój sposób, dlatego istotne jest, aby rodzice byli przygotowani na udzielenie wsparcia dostosowanego do wieku i potrzeb dziecka. Opowiem Ci dziś o tym, jak…

Depresja i związek: 4 wskazówki na trudne czasy

Pamiętasz moment, kiedy poznałeś swoją sympatię i towarzyszące temu emocje? W tym momencie, kiedy często jest przygnębiona, smutna, drażliwa, brakuje jej motywacji i radości z życia, może wydawać się zupełnie inną osobą. Jednak nie znaczy to, że zmieniła się bezpowrotnie  za te zmiany może odpowiadać depresja. Jest to najczęściej występujące (aż u 1,2 miliona osób…